『我们将音乐做成的药称为“音乐疗愈法”。魏晋诗人阮籍指出：“乐者，使人精神平和，衰气不入，天地交泰，远物来集，故谓之乐也。”音乐疗愈就是运用一切音乐运动的种种形式，包罗听、唱、演奏、律动等种种手段对人举行刺激与催眠并有声音引发身体反映，使人到达康健目的。』　　美妙的乐曲在咖啡店围绕，当我置身于此寻求片刻的休闲时，不禁想到，如果这里只有一套木质桌椅，而无音乐，我们是否还会获得如此多的舒适体验。

　　医乐相通消愁祛病　　音乐自古有之，在那野蛮原始的远古年月，人们便已明白运用声调的崎岖、强度的差异来表达情绪情感。现在天，对于音乐的应用不再仅仅是单纯的情感表达和某种职业的存在，它已经悄悄地化作一味良药相伴于我们左右。　　我们将音乐做成的药称为“音乐疗愈法”。

相传，中国春秋战国时期楚国太子因恒久久居深宫患上抑郁症，这恰恰和18世纪西班牙国王菲利普五世的情况一样，而他们都选择了使用音乐来治疗。楚国太子的御医接纳舞乐配合针灸来为太子治疗，菲利普五世则是请来意大利著名阉人歌颂家法拉内利来为自己高歌，最终，两位病人的抑郁症都被治愈。　　我国的医学经典著作《黄帝内经》两千年前就提出了“五音疗疾”。

昔人的音乐疗法是凭据宫、商、角、徵、羽5种民族调式音乐的特性与五脏五行的关系来选择曲目，举行治疗。如宫调式乐曲，气势派头悠扬沉静、淳厚庄重，有如“土”般宽厚结实，可入脾；商调式乐曲，气势派头高亢悲壮、铿锵雄伟，具有“金”之特性，可入肺；角调式乐曲组成了大地回春，万物萌生，生机盎然的旋律，曲调亲切爽朗，具有“木”之特性，可入肝；徵调式乐曲，旋律热烈欢快、生动轻松，组成条理明白、情绪欢快的熏染气氛，具有“火”之特性，可入心；羽调式音乐，气势派头清纯，凄切哀怨，苍凉柔润，如天垂晶幕，行云流水，具有“水”之特性，可入肾。　　司马迁曾说音乐可以“动荡血脉，通流精神而和正心也”。魏晋诗人阮籍指出：“乐者，使人精神平和，衰气不入，天地交泰，远物来集，故谓之乐也。

”而所谓“乐者，亦为药也”则是元代名医朱霞享提出的，他一贯主张用音乐作为一种精神疗法，使人获得身心愉悦。唐代学者吴尚先亦认为：“七情之为病也，看花解闷，听曲消愁，有胜一服药者也。

”　　在西方，古埃及也有“音乐为人类灵魂妙药”的纪录，所罗门王就曾请宫廷乐师演奏竖琴来治疗自己的神经衰弱。到第二次世界大战期间，美国野战医院的护士用音乐缓解了大量战士的精神疾病，由于疗效显著，被迅速推广。1950年，在美国建立了世界上第一个音乐治疗学的国家协会，专事探讨、推广音乐疗法，并出书论文集及定期刊物。

西方各国也纷纷建立这类组织，并有国际性的专业交流运动。至此，音乐疗法生长成为一种专门疗法。　　今天，现代医学模式已从单一的生物医学模式向生物、心理、社会医学模式转变，人们从要求躯体没有疾痛到追求躯体上、精神上、社会上的康健状态，音乐疗法在这方面显示了神奇的气力。

　　音乐疗愈法首重和谐　　音乐疗愈就是运用一切音乐运动的种种形式，包罗听、唱、演奏、律动等种种手段对人举行刺激与催眠并有声音引发身体反映，使人到达康健目的。　　知道了音乐疗法的寄义，肯定会有人问：音乐嘛，身边随时都有，什么“神曲”啊，网络音乐啊，我怎么没以为听听音乐就能让我获得治愈呢？这都是骗人的吧，听听音乐肿瘤就可能缩小吗？固然，对于音乐治疗的明白，可不能这么简朴。要搞清这个问题，我们先要知道一些小知识，像是什么样的声音，才是令人舒适的。

　　早在百年前，心理学及和声学还未现雏形，文艺再起的音乐家们就已悟得了此中“和谐之道”：大调调式听来雄壮庄严，适于体现欢喜昂扬的旋律；小调调式则忧郁悲悼，适于体现柔美的乐段。　　随着科学的生长，人们先是找到了种种频率中的一个基础音阶尺度C，这个261赫兹的音是一个让人感受和谐的音，所有以此为倍数的频率也都是如此。再往后，依此原理，人们找到了现代音乐中的7个和谐音。　　1965年，心理学家瑞那·普兰普和威廉·李维特建设了“和谐曲线”的理论模型，厥后的心理学家和音乐家通过理论和实践的相互融会，将种种和弦与人情感的交汇剖析开来。

　　现在我们知道，只有两个音时，双音共振形成的和谐最重要；当三音和弦泛起时，音调间的相对位置可以决议声音的优劣。同时随着人类社会的演化，我们对于上扬的语调治解为礼貌温顺从，下降的声音则明白为下令、要求与威严。

而上升和下降似乎正对应着紧张（上下距离一样大）的和弦通过上升和下降的变化形成的大和谐小调调式。　　这种种的声音玄妙都在和我们人类的情绪情感相对应着，就是这样，才有科学家提出使用音乐的“语言”去影响和改变我们的情绪和认知。更多音频资料请关注我们的阿尔法放松音乐头条主页。

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